Réglisse : vertus et usages traditionnels d’autrefois
Par La rédaction du Médecin des Pauvres · · 2 min de lecture
Les vertus de la réglisse étaient connues de tous : le bois doux que l’on mâchait contre la toux et les maux d’estomac. Le Médecin des Pauvres (1912) en faisait un remède adoucissant familier. Voici ce que la médecine d’autrefois en disait, à titre documentaire.
Contenu historique. Les indications ci-dessous datent de 1912 et n’ont pas de valeur médicale moderne. La réglisse consommée en excès peut élever la tension : elle est déconseillée en cas d’hypertension. En cas de troubles, consultez un médecin ou un pharmacien.
Les vertus de la réglisse selon 1912
La fiche de la réglisse (Glycyrrhiza glabra, famille des Papilionacées, dite aussi bois doux ou racine douce) lui prêtait des propriétés émollientes et adoucissantes. On la tenait pour pectorale et expectorante, anti-inflammatoire et antiulcéreuse. Elle était réputée :
- contre la toux et les irritations de la gorge ;
- en accompagnement des bronchites ;
- pour apaiser les aigreurs et les douleurs d’estomac ;
- comme édulcorant naturel, pour corriger le goût des tisanes amères.
Comment employait-on la réglisse ?
On l’utilisait en décoction ou en bâton à mâcher :
- Pour la décoction, faire bouillir quelques minutes un peu de racine concassée dans l’eau.
- Laisser infuser, puis filtrer.
- Boire tiède, ou ajouter un morceau de racine aux tisanes pour les adoucir.
On la conseillait par cures courtes : sa consommation prolongée passait déjà pour fatigante à fortes doses.
La réglisse parmi les plantes adoucissantes
La réglisse complétait souvent d’autres plantes du quotidien. Contre la toux, on l’associait au thym ; pour les maladies de l’estomac, elle entrait dans les préparations adoucissantes. Elle figure dans le dossier digestion et estomac.
Pour aller plus loin, consultez notre page sur la phytothérapie traditionnelle ou la fiche complète de la réglisse, avec son texte d’origine de 1912.
Ce qu’on en retient
Douce et familière, la réglisse incarne bien les remèdes simples du Médecin des Pauvres. Ses usages relèvent de l’histoire de la phytothérapie, à lire comme un témoignage plutôt que comme un conseil de soin.
Sources
- Réglisse (Glycyrrhiza glabra) — Wikipédia
- Monographie européenne — Liquiritiae radix (racine de réglisse) — Agence européenne des médicaments (EMA/HMPC)
- Réglisse — fiche plante — Passeport Santé
Dans la bibliothèque
Guide gratuit · PDF
La trousse de secours - Plantes
Les plantes essentielles pour les petits maux du quotidien, leurs usages traditionnels et leurs précautions, réunis dans un guide clair à garder sous la main. Recevez-le gratuitement par e-mail.
À lire aussi
Fenouil : bienfaits et usages traditionnels d’autrefois
Les bienfaits du fenouil selon la médecine populaire de 1912 : plante digestive et carminative, infusion contre les ballonnements, usages traditionnels documentés.
Pissenlit : bienfaits et usages traditionnels d’autrefois
Les bienfaits du pissenlit selon la médecine populaire de 1912 : plante dépurative et diurétique, amie du foie, cures de printemps et usages traditionnels documentés.
Plantain : bienfaits et usages traditionnels d’autrefois
Les bienfaits du plantain selon la médecine populaire de 1912 : plante des piqûres et de la toux, astringente et apaisante, usages traditionnels documentés.